Praktische informatie

Wat is HypnoBirthing?
HypnoBirthing is een filosofie en een methodiek om zwangere vrouwen en hun geboortepartners te ondersteunen het meeste uit hun zwangerschap en geboorteproces te halen - in rust en vertrouwen. Hoewel het geboorteproces geen uitputtende strijd zou moeten zijn waarbij een vrouw haar lichaam tot het uiterste forceert, vergt het wel de discipline en toewijding van een topsporter zodat je er klaar voor bent als het zover is.

 

Tijdens de cursus krijgen jij en jouw geboortepartner vijf (wekelijkse) lessen van 2,5 uur waarbij ik jullie voorzie van kennis over de zwangerschap en geboorte - en de voorkeuren die daarbij komen kijken. Ik help jou te leren luisteren naar de taal die jouw lichaam spreekt omdat het lichaam precies weet hoe het moet bevallen. Daarnaast geef ik mee hoe je kan ontspannen en vertrouwen op het feit dat jij in staat bent jouw wondertje op een veilige, kalme en prettige manier op deze wereld te brengen – hoe het proces daar naartoe dan ook mag verlopen.

Wat deze cursus ook onderscheidt van andere cursussen, is dat jouw geboortepartner wordt betrokken in de zwangerschap en geboorte. Je geboortepartner verlaat de toeschouwerspositie en neemt actief deel aan het geboorteproces. Dit versterkt jullie band met elkaar en resulteert in een intiemere geboortereis. Op deze manier worden vrouwen en geboortepartners ondersteund in het krijgen van een prettige geboorte ervaring: zodat het grootste moment van je leven, ook het mooiste en memorabele moment van jullie leven wordt.


Les inhoud
Ik zal jullie tijdens de lessen talrijke en waardevolle kennis meegeven zodat jullie samen een weg naar een fijne geboorte ervaring kunnen bewandelen. Om je toch een idee te geven van wat er onder andere (en veel meer!) behandeld wordt, heb ik hierbij een overzicht van de inhoud van de lessen:


Les 1: Filosofie HypnoBirthing / Gedachten en lichamelijke reacties ten opzichte van de bevalling / Hoe werkt de baarmoeder? / Wat doet angst met het geboorteproces?
Les 2: Pre-, peri- en postnatale binding / De juiste zorgverlener kiezen / Ontspannings- en ademhalingsoefeningen / Geboortevoorkeuren / Lichaam trainen
Les 3: Verdiepingsoefeningen / Extra tips & tricks / Stuit / Speciale omstandigheden / Kunstmatig inleiden / Baringsproces op gang brengen
Les 4: Beperkende gedachten loslaten / Wanneer begint de bevalling echt? / Rol geboortepartner / Gids voor geboortepartner / Oefeningen
Les 5: De laatste loodjes / Houdingen tijdens de indaling en geboorte / De geboorte / Eerste uren na de geboorte


Annuleringsbeleid
Door de cursist

  • Het volledige bedrag moet drie weken voor aanvang van de cursus betaald zijn

  • Tot drie weken voor de aanvangsdatum van de cursus kan de cursist kosteloos annuleren

  • Bij latere annulering wordt er 80% van het totaalbedrag in rekening gebracht

  • In geval van ziekte kunnen we samen tot een creatieve oplossing komen

Door mij

  • Ik heb het recht om de cursus te verplaatsen als er sprake is van ziekte of andere omstandigheden

Algemeen

  • Het niet kunnen bijwonen van een les geeft geen recht op restitutie van het verrekende bedrag

  • Een wijziging van een boeking geldt als annulering 

  • Een aanbetaling geeft geen recht op het trainingsmateriaal of ontspanningsaudio's

*tijdens de live cursussen worden de regels en de afstandsmaatregelen met betrekking tot corona gehanteerd en gerespecteerd
**verkort is alleen mogelijk als er al eerder een HypnoBirthing cursus is gevolgd
***alleen tijdens de live lessen